الأطباء يحذرون من احتمال تسببها في هشاشة العظام

منتجات مجهولة المصدر تسوق إلكترونيا لـ - علاج - الروماتيزم!

أصبحت إعلانات الترويج لمنتوجات على أساس أنها "علاج" لأمراض الروماتيزم والتهاب المفاصل، منتشرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حيث تُعرض غالبا في شكل مراهم بتعبئات متنوعة لجذب المشترين من مختلف الفئات العمرية، وهو ما يعتبره المختصون أمرا خطيرا على اعتبار أن الأمر يتعلق بمواد مجهولة المصدر يتم استعمالها من دون أي تشخيص، بما يؤثر خصوصا على ذوي الأمراض المزمنة.

روبورتاج: خيرة بن ودان

عند تصفحنا لبعض المنشورات عبر موقعي "فايسبوك" و"أنستغرام"، صادفنا العديد من المنشورات التي تروج لهذه المنتجات، و وجدنا أن تعليقات المتابعين تتباين بين من يطلب السلعة ليجربها بعدما عانى من الألم والالتهابات، وذلك بحثا عن تسكين الألم مهما ترتب عن ذلك من مخاطر، بينما دعت فئة أخرى إلى توخي الحذر وتفادي مثل هذه المنتوجات كون ألم المفاصل والروماتيزم يتصل بأمراض تتطلب المتابعة والعلاج الطبي المتخصص، لاسيما عند ذوي الأمراض المزمنة مثل القلب وارتفاع الضغط.
مضاعفات خطيرة
تقول كريمة التي تبلغ من العمر 35 سنة، إنه بعد إجرائها لعملية قيصرية أثناء الولادة، أصبحت تعاني من مشاكل، حيث لم تعد تتمكن من صعود السلالم بسهولة، وكل مساء تزيد قوة الألم بعد يوم متعب بين الوظيفة وأعمال البيت، لدرجة أنها أصبحت لا تنهض إلا بشد ظهرها.
وتضيف كريمة أنها استعملت أحد المنتجات المعروضة على وسائل التواصل، والتي يزعم أصحابها أنها تخفف الألم، وقد شعرت بارتياح بعد استخدامه، وفق ما ذكرته، أما محمد فيؤكد أن التهاب المفاصل والروماتيزم، أمراض مزمنة تستدعي متابعة طبية، مضيفا أنه لا يتصور أن منتجا غير معروف التركيبة ولا المصدر يعالجها دون مضاعفات خطيرة.
وفي هذا الخصوص، تقول فاطمة البالغة من العمر 28 سنة، إنها استعملت أحد المنتجات الذي يفترض أنه يعالج التهاب المفاصل، حيث شعرت في البداية بالراحة وتخلصت من الألم، لكن بعد أشهر من تكرار استعماله أصبحت تعاني من السمنة، وتدريجيا بدأت تشعر بألم في مفاصل الأرجل، وبعد فحوصات وتشخيص دقيق تبين أنها أصيبت بهشاشة العظام رغم صغر سنها وهي اليوم تتابع العلاج في المستشفى.
مراهم مصنوعة بمواد تنخر العظام

ويوضح أخصائي أمراض الروماتيزم والتهاب المفاصل، الدكتور شيهب رياض، أن هذه المنتجات التي تروج على أساس أنها علاج،  تضم نسبا معتبرة من "الكرتيزون"، وعادةً ما يكون له تأثير منشط أولي يحارب التعب، ولكن في حالة الاستخدام لفترة طويلة أو عندما يتم الكشف عن قصور الغدة الكظرية عند الانقطاع عن استعماله، فإن الظاهرة تكون عكسية ويصبح التعب واضحا ويرتبط غالبًا بألم في العضلات.
وللكورتيزون عدة آثار جانبية، أبرزها زيادة الوزن واستدارة الوجه وظهور لفافة من الدهون في الرقبة وحَبُّ الشّبَاب وترقق الجلد، مع ضعف التئام الجروح وظهور وذمة في الأطراف السفلية، كما أن "الكورتيزون" يعزز احتباس الماء وارتفاع ضغط الدم الذي ينجم عنه فقدان للبوتاسيوم والكالسيوم في البول، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، والكل يعلم، يتابع الطبيب، مدى خطورة ارتفاع ضغط الدم على القلب الذي قد يصاب بانتفاخ أو تضخم وحتى قصور في الحالات المزمنة وطويلة الوقت.
وأضاف الدكتور شيهب في حديث للنصر، أن "الكورتيزون يزيد من إنتاج الجلوكوز عن طريق الكبد ويقلل من حساسية خلايا الجسم للأنسولين، فيساعد هذان العنصران مجتمعين على زيادة مستويات السكر في الدم، وعليه اعتبر محدثنا أن الانسياق وراء ما ينشر في وسائل التواصل الاجتماعي من ترويج لمنتجات تعالج الروماتيزم والتهاب المفاصل، أمر خطير يستدعي تدخل السلطات المعنية.
وأبرز المختص أن المروجين لتلك العلاجات يستعملون خططا تجعل المتتبع لصفحاتهم ينساق مباشرة خاصة إذا كان يتألم، فهو يتمسك بأي شعاع أمل للشفاء دون النظر في العواقب، موضحا أن أغلب المصابين بالروماتيزم لديهم أمراض مزمنة أخرى، مما قد يرفع عندهم المضاعفات غير المرغوب فيها نتيجة استعمال هذه العلاجات.
تركيبات تُحضر باستغلال موقع «يوتيوب»!
وحذر الطبيب من أن هؤلاء الأشخاص يستغلون قلق المرضى لبيع الأوهام، مضيفا أنه التقى شخصيا بمروج لأحد المنتجات التي يقال إنها تعالج الروماتيزم، وتبين أنه مهندس معماري يحضر منتوجه من خلال متابعة فيديوهات عبر موقع يوتيوب، دون أي علم له بالمكونات وتفاعلها وهل هي مضرة أو لا، والأدهى أن سعر المنتجات يكون باهضا في أغلب الأحيان.
وأكد الدكتور شيهب، على ضرورة مساهمة الجميع في نشر الوعي الصحي لتعميم المعرفة خاصة للآباء حتى لا يتسببوا في إيذاء أبنائهم بمنتجات غير معروفة التركيبة والمصدر، داعيا أيضا السلطات إلى فرض رقابة إلكترونية على هذه السلع وضبط خارطة طريق للتصدي لمثل هذه الممارسات المضرة بالصحة، خاصة وأن نسبة كبيرة منها مزيفة، لأن إنتاج دواء معين يكون تحت رقابة الوزارة الوصية ووفق شروط صارمة وأي خطأ في تركيبة الجزيئات قد يؤدي لعواقب وخيمة على صحة الإنسان، مثلا كأن تغيب عن تركيبتها المادة الفعالة للدواء، أو أخذ جرعة غير مضبوطة أو وجود مواد سامة وخطيرة مثل الكورتيزون.
خ.ب

طب نيوز
تقنيات الذكاء الاصطناعي لتشخيص سرطان الثدي
كشفت دراسة أجراها باحثون من معهد "كارولينسكا" السويدي، أن الاستعانة بالذكاء الاصطناعي، يمكن أن تساعد في الكشف عن عدد أكبر من حالات سرطان الثدي.
ورغم أن التصوير الإشعاعي للثدي له دور مهم  في التقليل من الوفيات، فقد أظهرت عدة دراسات أن الذكاء الاصطناعي يمكن أن يساعد في مواجهة هذه التحديات، ففي دراسة شملت أكثر من 55 ألف امرأة خضعن للفحص تتراوح أعمارهن بين 40 و74 عاما، تبيّن أن الطريقة التقليدية التي تعتمد قراءة طبيب الأشعة للصور ساهمت في اكتشاف 250  حالة.
في مقابل ذلك، استطاع طبيب أشعة واحد مدعوم بالذكاء الاصطناعي الكشف عن 261 حالة في المجموعة نفسها بارتفاع قدره 4 بالمئة، في حين نجح الذكاء الاصطناعي وحده في الكشف عن 246 حالة، كما أظهرت نتائج الدراسة أن هذه التقنية قللت من احتمال التشخيص الخاطئ للنساء غير المصابات بالسرطان.
خيرة بن ودان

فيتامين
إكليل الجبل لحماية الدماغ وتعزيز المناعة
تعتبر عشبة إكليل الجبل ذات فوائد جمالية وصحية، حيث تم استخدامها كغذاء ودواء لعدة قرون، للمساعدة في تخفيف آلام العضلات وتحسين الذاكرة وتعزيز جهاز المناعة والدورة الدموية وكذا نمو الشعر.
إكليل الجبل  أو الروزماري، مصدر غني بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب المساعدة  في تعزيز جهاز المناعة وتحسين الدورة الدموية، من خلال تحييد الجسيمات الضارة التي تسمى الجذور الحرة، كونه يتوفر على حمض "الكرنوسيك" الذي يمكنه مقاومة الضرر الذي تسببه الجذور الحرة في الدماغ.
ويستخدم إكليل الجبل في الطبخ للمساعدة في علاج عسر الهضم، كما يعمل على تحسّين التركيز والمزاج ويفيد في تقوية الذاكرة، وقد يكون مفيداً للأشخاص الذين تعرضوا لسكتة دماغية.
وأظهرت بعض الأبحاث أن إكليل الجبل يقي من الزهايمر، كما أنّ إضافة مستخلصه إلى اللحم المفروم يقلل من تكوين العوامل المسببة للسرطان والتي يمكن أن تتطور أثناء الطهي.  وينصح الخبراء بتناول إكليل الجبل بجرعات منخفضة كي يكون آمنا، حيث يمكن أن تؤدي الجرعات الكبيرة منه إلى آثار جانبية خطيرة.
خيرة بن ودان

طبيب كوم

أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد الدكتور محمد أمير هوام

ابني لا يتجاوز 5 سنوات من العمر ويعاني من إمساك متكرر، ما الحل دكتور؟
يحدث الإمساك عند الأطفال في عمر أقل من 3 سنوات وقد يصابون به عند بداية تناول الطعام مما يسبب لهم ألما عند طرح الفضلات وبالتالي يتحاشى الطفل إخراج البراز خوفا من الألم، يعني أن إمساكه ناجم أساسا من الخوف، أما عند الأطفال الأكبر سنا فيجب البحث عن أسباب الإمساك لديهم، لأن المشكلة مرتبطة بالتغذية ونقص الألياف ونقص شرب الماء. قد نجد من بين أسباب الإمساك سوء الامتصاص المرتبط بمرض السيلياك، أو ضعف عمل الغدة الدرقية، وعليه يجب أولا عرض الطفل على طبيب الأطفال الذي يوجهه لأخصائي أمراض الجهاز الهضمي إذا استدعى الأمر ذلك.

ابنتي عمرها 12 سنة وأصبحت أخشى على صحتها لأنها تشعر بالشبع رغم قلة تناولها الطعام. ما الذي يجب فعله؟
لتجاوز مشكلة الشبع رغم قلة الأكل، يجب مراقبة ابنتك إن كانت تعيسة أو منعزلة. إذا كانت تعاني فعلا من هذه الأعراض، ينبغي عرضها على مختص حتى لا تتعقد حالتها النفسية التي تؤثر على التغذية، أما إذا كان نشيطة وعادية فيجب متابعتها وإعادة ضبط نظامها الغذائي وتحسينه.

يعاني طفلي الذي لا يتعدى عمره 5 سنوات من سوء الهضم، ماذا أفعل؟
في هذه المرحلة العمرية يصعب تحديد أسباب سوء الهضم لأنها متعددة، فإذا كان الطفل مصابا بحساسية الغلوتين يجب متابعة العلاج والنظام الغذائي المناسب، كما أنه يمكن العمل على تحسين غذاء الطفل، مثلا أن تكون كميات الأكل قليلة ومتعددة على مدار اليوم وبانتقاء الطعام الذي يساعده على تحسين عملية الهضم.
 خيرة بن ودان

تحت المنظار
باحثون يؤكدون أهمية متابعة حالاتهم
مشاكل إدراكية تهدد المصابين بمتلازمة كوفيد الطويل
أظهرت دراسة جديدة أن المشكلات الإدراكية الناجمة عن الإصابة بكوفيد، يمكن أن تكون نتيجة لتجلطات الدم التي تنشأ نتيجة العدوى، حيث تترك هذه التجلطات آثارا بروتينية مميزة في الدم، مما يشير إلى أن اختبارها يمكن أن يساعد في التنبؤ والتشخيص وربما حتى في علاج كوفيد الطويل.
الدراسة التي نُشرت مؤخرا في مجلة "نايتشر ميديسين"، قام خلالها باحثون في جامعة أكسفورد، بمتابعة أكثر من 1800 شخص تم نقلهم إلى المستشفى بسبب كوفيد بين عامي 2020 و2021، وتمت مراقبتهم بعد مرور ستة أشهر إلى اثني عشر شهرًا من الإصابة الأولية لمراقبة أي أعراض مستمرة وإجراء اختبار إدراكي مصمم لتشخيص اضطرابات مثل الزهايمر.
و وجد الباحثون أن دم الأشخاص الذين لا يزالون يعانون من الأعراض عادةً ما تكون به مستويات مرتفعة على الأقل من نوعيين من البروتينات في الدم، الأول يُطلق عليه اسم "دي-ديمر"، ويتم إنتاجه عند تجلط الدم، وقد كان هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة لصعوبة في التنفس والتعب من المرضى الآخرين، حيث رجحت الدراسة أن هذه التأثيرات ربما تكون ناجمة عن تجلطات الدم في الرئتين، والتي يمكن أيضًا أن تؤدي إلى انخفاض مستويات الأوكسجين في الدماغ.
أما البروتين الثاني، وهو الفيبرينوجين، فيتم إنتاجه في الكبد ويسبب تجلط الدم لوقف النزيف، حيث أن المرضى الذين كانت لديهم مستويات مرتفعة من الفيبرينوجين أثناء العدوى النشطة بكوفيد، لم يبلّغوا فقط عن اضطراب في الذاكرة بل أنهم أيضا حصلوا على نتائج ضعيفة في اختبار الإدراك. وتبين هذه النتائج أن الفيبرينوجين تسبب في تجلط الدم في الدماغ أو أن تجلطات في أماكن أخرى في الجسم أثرت على الدماغ، مما أدى إلى أعراض إدراكية أكثر خطورة.
كما فحص الفريق سجلات الصحة لما يقرب من 50,000 شخص في الولايات المتحدة، بما في ذلك بعض الذين أجروا اختبارات دم للفيبرينوجين أو الدي-ديمر قبل بداية الجائحة، واتضح أن الضباب الدماغي مع مستويات مرتفعة من الدي-ديمر، حدث فقط للأشخاص الذين كانوا قد أصيبوا بكوفيد، ولكن ارتبط الفيبرينوجين المرتفع بالضباب الدماغي سواء سبق للشخص الإصابة بكوفيد أم لا، مما يشير إلى أن المشكلات الإدراكية التي تسببها حالات أخرى قد تشمل أيضا الفيبرينوجين.
وتعليقا على هذه الدراسة، قال المختص في علم الأحياء الدقيقة والبيولوجيا النووية وعلم الجينوم، الدكتور محمد بلحسين، للنصر، إن هناك مخاطر في حال تجاهل مرضى كوفيد طويل الأمد وعدم منحهم الاهتمام اللازم، مضيفا "لكن يجب الإقرار بأن هذا الخطر لا يزال قائما وهناك الكثير من المرضى الذين يعانون ولم يتعافوا بالكامل. لا نعرف كم سيستغرق الأمر لكي يتعافوا بالكامل أو ما إذا كانوا سيحتاجون إلى علاجات أكثر فعالية".
ي.ب

خطوات صحية
تمارين بسيطة لتجنب ألم الكعب
يعد ألم الكعب من المشاكل الصحية الشائعة على مستوى القدم، وقد يرتكز في أسفل الكعب أو خلفه مباشرة أو على الجانبين، وغالبا ما يؤرق المصابين به بينما يمكنهم اللجوء لبعض التدابير.
ويُنصح باستعمال كمادات الثلج ثلاث مرات يوميا فهي تساهم في تخفيف التهاب الأنسجة والحد من التورم، وممارسة تمارين لتقوية عضلات القدم لتقليل الاعتماد على اللفافة الملتهبة أثناء الحركة. كما أن لتخفيف الوزن دور كبير في الحد من ألم الكعب، وإذا اختار المصاب ممارسة الرياضة، فيجب عليه ممارسة التمارين التي لا تؤثر على الكعب.
ويمكن أيضا التدرّب على شد الأوتار وهذا يساعد في تقويتها وتقليل الآلام، مع اختيار الأحذية المناسبة لتقليل الضغط مع تجنب ارتداء أحذية الكعب العالي لفترات طويلة، كما يمكن وضع دعامة لقوس القدم وتخفيف الضغط على عظم الكعب.
وإذا كان الألم شديدا فيجب مراجعة الطبيب ليحدد العلاج المناسب للحالة، إذ يمكن أن يصف حقنة موضعية لتخفيف الألم أو أدوية مضادة للالتهاب.
    خيرة بن ودان

نافذة امل
علاجات واعدة لارتفاع ضغط الدم
اكتشف باحثون أن البطانة الخلوية الداخلية للأوعية الدموية، تلعب دورًا رئيسيًا في التحكم في قوة الأوعية الدموية وتساعد في انخفاض ضغط الدم.
وقام هؤلاء الباحثون بتحويل الدهون البيضاء إلى دهون بنية المعروفة بقدرتها على استرخاء الأوعية الدموية، مما يمهد الطريق لتطوير علاجات مستهدفة تحمي الأنسجة الدهنية المحيطة بالأوعية الدموية، والتي يمكن أن تساعد مرضى ارتفاع ضغط الدم، إلى جانب أولئك الذين يعانون من حالات ذات صلة بخلل في الأنسجة الدهنية مثل الاضطرابات الأيضية مثل السمنة والسكري من النوع الثاني.
وتتميز دهون " PVAT" الموجودة في شرايين المقاومة التي تنظم ضغط الدم وتدفقه، بأنها أنسجة دهنية بيضاء، ومن الشائع حدوث التهاب في تلك الأنسجة لدى المرضى الذين يعانون من السمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم، واعتبر الباحثون النتائج التي توصلوا إليها مهمة لأنها تقدم دعمًا قويًا لخلل PVAT كآلية محورية في تطور خلل الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم لاحقًا.
خيرة بن ودان