ترطيب الرضع ضروري لحمايتهم من مخاطر الجفاف

تؤدي موجات الحرارة العالية وعدم شرب الماء بشكل كاف إلى فقدان كمية كبيرة من السوائل في الجسم و الإصابة بالجفاف، مما يؤثر سلبا على الصحة لا سيما عند الرضع والأطفال الصغار.
يتكون جسم الإنسان من حوالي 60 بالمائة من الماء، فهو يحتاج إلى هذه المادة الحيوية ليقوم بوظائفه بشكل صحيح وتزداد هذه الحاجة أهمية عند الصغار لتصل إلى حوالي 65 بالمائة بعد عام واحد، إذ يمثل الماء ما يصل إلى 80 بالمائة من وزنهم.
يوضح المختص في الصحة العمومية الدكتور محمد سعدي أن الأطفال هم من بين الأشخاص المعرضين للجفاف بشكل خاص في حالة حدوث موجة حارة، مشيرا إلى أن ضربة الشمس والجفاف يحدثان بسرعة عند الرضع و حديثي الولادة، نظرا لأن آليات التنظيم الحراري غير ناضجة لدى هذه الفئة، ويفقد هؤلاء الكثير من الماء، ولذلك عندما ترتفع الحرارة، فمن الضروري التأكد من أن الطفل رطب
 بشكل جيد.
ومن علامات الجفاف عند الطفل حسبه، جفاف الأغشية المخاطية (الفم واللسان وما إلى ذلك) و شحوب الجلد          والنعاس الدائم وزيادة في معدل ضربات القلب وفقدان الوزن أكثر من 5 بالمئة، وندرة التبول وقلة الاهتمام بالعالم الخارجي واللامبالاة، وغياب الدموع و وجود حفرة على مستوى اليافوخ وأعراض أخرى يجب على الأم أن تنتبه إليها جيدا، مشددا على ضرورة استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن عند ظهورها لتفادي العواقب.
وأضاف الدكتور سعدي، بأن أملاح معالجة الجفاف التي تعطى عن طريق الفم تعد ضرورية في حالة إصابة الطفل بالجفاف، فهذا المحلول يحتوي على النسب الأساسية من الماء والملح والسكر، ويساعد على ترطيب جسم الطفل أثناء الطقس الحار أو في حالة التهاب المعدة والأمعاء، مع العلم أن الطفل لا يصاب بالجفاف فقط عندما تشتد الحرارة في فصل الصيف، بل يمكن أن يفقد جسمه الماء والأملاح المعدنية نتيجة القيء والإسهال والحمى.
وأشار، إلى أن الطفل إذا كان يرضع فلا داعي لإعطائه المزيد من الماء إلا في حالة الحاجة الشديدة، مؤكدا أن حليب الأم هو الغذاء الأنسب للأطفال ويلبي جميع احتياجاتهم، فهو يتكون من 88 بالمائة من الماء، وهو يغطي احتياجات الطفل من هذه المادة بشكل مثالي، وأثناء الطقس الحار من المهم إرضاع الطفل عدة مرات في اليوم، وبعد عمر ستة أشهر يمكن أن يمنح بعض الماء قبل النوم وفي الليل إذا استيقظ مشيرا، إلى أن حليب الأم يظل الغذاء الرئيسي خلال السنة الأولى من عمر الطفل، ومن أجل التنويع يمكن أن تقدم له الفواكه والخضروات لأنها ستساهم أيضا في ترطيب جسمه.
ولحماية الرضع من الجفاف، ينصح الطبيب، بتجنب الخروج مع الطفل أو الرضيع خلال الساعات التي تشتد فيها الحرارة قدر الإمكان، ويمكن الخروج في الصباح الباكر أو في المساء، عندما تنخفض درجات الحرارة، كما يجب تفادي البقاء في الأماكن الحارة والمغلقة مثل السيارة بدون مكيف وغيرها،  ومن المهم أن تكون عربة الطفل تحتوي على مظلة لحمايته من أشعة الشمس، بدل تغطيته بالمنشفة التي تزيد من معدل درجة حرارة جسمه، كما يجب أن يرتدي ملابس خفيفة، والاستحمام بماء فاتر بانتظام.
 سامية إخليف